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经常喝功能饮料的危害,大家得注意了

时间:2016-11-22 15:11:23 | 来源:lovewithtea.com | 编辑:92game
关键字:饮料,功能饮料,功能饮料危害
简    介:经常喝功能饮料,对人体健康有一定的危害,具体危害请看下文茶侃君的相关介绍。

功能饮料是时下年轻一族特别钟爱的一款饮品,但是,经常喝功能饮料,会对身体产生不利影响,危害健康。下面茶侃网小编就来给大家说说经常喝功能饮料的危害,大家一定要注意了。

经常喝功能饮料的危害

1、经常喝功能饮料会给肾脏造成危害

功能饮料中含有大量的添加剂、色素、防腐剂等,经常喝,这些物质进入人体肾脏后,如果不能及时排出,就有可能会对其造成危害,同时也会增加患上肾结石的风险。

2、经常喝功能饮料会给肠胃造成危害

当人经常喝功能饮料,肠胃道血管容易变得浑浊,肠胃血流量降低,从而导致肠胃功能失调,甚至还会引发胃痉挛、胃炎、胃痛等病症。此外,肠胃不佳的人经常功能饮料,还很容易引起腹胀、腹泻。

3、经常喝功能饮料会给牙齿造成伤害

功能饮料中含有各种添加剂、增味剂和有机酸等,这些成分对人的牙齿有腐蚀作用。经常喝的话,就会损害牙齿表面的保护层牙釉质,从而引发牙齿酸疼、蛀牙等症状。

4、经常喝功能饮料会增加患糖尿病的风险

相关调查发现,经常喝功能饮料的人,比很少喝的人,患糖尿病的风险会增加两倍。所以,经常喝功能饮料,会大大增加患糖尿病的风险,对身体非常不利,危害人体健康,大家一定要注意了,平时尽量少喝为宜。

5、经常喝功能饮料会破坏营养均衡

市面上各种各样的功能饮料,几乎都含糖、矿物质、电解质牛磺酸等成分,经常喝,当身体不缺乏其中的养素时,会破坏其平衡,不仅不利于健康,而且还会增加身体的负担,危害人体健康。

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提示:功能饮料,对于运动后的人群,有补充能量的作用。但不能经常饮用,以免对身体造成危害。

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