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简述山楂荷叶茶的不同做法

时间:2016-05-26 16:06:00 | 来源:lovewithtea.com | 编辑:92game
关键字:荷叶茶,山楂荷叶茶,荷叶茶的做法
简    介:本文为你简单讲述山楂荷叶茶的不同做法,一起来学习一下。

山楂荷叶茶是一种健康的保健茶,有健脾、降血压、清心神等养生功效。以下为大家介绍山楂荷叶茶的不同做法,你也来看看咯。

山楂荷叶茶的做法

山楂荷叶茶,以山楂、荷叶为主料,加入不同的辅料,有着不同的保健养生功效,具体做法如下:

做法一

材料:山楂干50克、荷叶30克、红枣3颗

做法:山楂干、荷叶清洗干净,红枣去核洗净;锅里放水煮沸,倒入所有的材料,大火煮沸后,转小火煎煮大约5分钟,即可去渣饮用。山楂干荷叶,搭配红枣制成茶叶,具有健脾开胃、补血益气之功。

做法二

材料:山楂干50克、荷叶30克、冰糖适量

做法:山楂干、荷叶分别清洗干净,一起放到锅里,加入适量清水煎煮大约15分钟,然后放入少许冰糖搅拌至融化,即可饮用。这款山楂荷叶茶,能清心、降火、健脾、消脂等,是非常不错的减肥茶饮。

做法三

材料:山楂干、荷叶各15克,决明子10克

做法:山楂干、荷叶、决明子一起放到茶壶里,加入少许温水过水清洗一下,然后倒入适量清水,盖上壶盖,浸泡大约15分钟,即可饮用。山楂能健脾、消食,荷叶有利尿祛湿之功,而决明子能通便、排毒、降压,三种材料共用,对人体健康益处颇多。

做法四

材料:山楂干、荷叶各15克,陈皮10克,冰糖适量

做法:山楂干、荷叶、陈皮分别清洗干净,一同放到锅里,加入清水浸泡片刻后,开大火煮沸,加入少许冰糖,再转小火煎煮大约5分钟即可。山楂干、荷叶搭配陈皮煎煮成茶饮用,不仅能消腻、排毒,而且还能减肥、美容,瘦身效果棒棒哒。

上文所介绍的就是山楂荷叶茶的不同做法,你都学会了吗。

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